식단
11월 01일 ~ 11월 07일 주간식단표입니다.
영양사
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2021.11.05 14:36
| 11월01일 (월) | 11월02일 (화) | 11월03일 (수) | 11월04일 (목) | 11월05일 (금) | 11월06일 (토) | 11월07일 (일) | |
| 조식 | 야채죽/기장밥 | 야채죽/기장밥 | 야채죽/기장밥 | 야채죽/기장밥 | 야채죽/기장밥 | 야채죽/기장밥 | 야채죽/기장밥 |
| 양송이스프 | 황태해장국 | 달걀부추국 | 콩나물국 | 호박된장국 | 감자양파국 | 시금치된장국 | |
| 멸치무조림 | 부들어묵조림 | 돈민찌야채조림 | 맛살굴소스볶음 | 참치야채조림 | 메알야채조림 | 햄야채볶음 | |
| 깻순나물볶음 | 들깨무나물 | 청경채나물 | 표고무나물 | 당근두부무침 | 무나물 | 고구마샐러드 | |
| 오이지무침 | 오징어젓갈무침 | 무장아찌 | 된장깻잎지 | 맛김 | 오복지무침 | 간장깻잎지 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 간식 | 바나나킥과자/ 이오요구르트 | 복숭아요플레 | 액티비아사과맛 | 비피더스 | 마들렌/ 이오요구르트 | 카스타드/ 이오요구르트 | 짜요짜요 |
| 중식 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 |
| 유채된장국 | 우거지된장국 | 수제비국 | 시래기된장국 | 소고기미역국 | 아욱된장국 | 청국장 | |
| 돈육그린빈스볶음 | 닭고구마조림 | 두부양념조림 | 돈육통마늘볶음 | 닭살메콤조림 | 돈육간장불고기 | 코다리무조림 | |
| 호박맛살볶음 | 콩나물볶음 | 고사리우채볶음 | 강된장 | 마늘쫑볶음 | 양배추찜/쌈장 | 새송이피망볶음 | |
| 숙주당근무침 | 열무나물 | 과일샐러드 | 참나물무침 | 올방개묵무침 | 얼갈이나물 | 콩나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | |
| 간식 | 귤 | 꿀백설기/ 유기농사과즙 | 짜요짜요 | 쁘띠젤(포도맛) | 유기농사과즙 | 사과즙 | 쁘띠젤(밀감맛) |
| 석식 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 | 기장밥 |
| 매운소고기무국 | 미역국 | 근대된장국 | 청국장 | 순두부찌개 | 황태해장국 | 숭늉 | |
| 한식잡채 | 꽁치무조림 | 감자떡완자조림 | 날치알달걀찜 | 순대야채볶음 | 두부양념조림 | 야채달걀찜 | |
| 고추장감자조림 | 취나물볶음 | 고춧잎나물볶음 | 컬리플라워볶음 | 콩나물볶음 | 열무된장지짐 | 도라지볶음 | |
| 얼갈이나물 | 느타리버섯무침 | 실곤약야채무침 | 해초무침 | 근대나물 | 숙주김가루무침 | 무생채 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | 야채죽 | |
| 간식 | 인삼&대추차 | 인삼&대추차 | 옥수수스프 | 음료 | 이오요구르트 | 엔요요구르트 | 앙팡요구르트 |
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